Tecnología / Salud

Estudio advierte que trabajar más de 52 horas a la semana puede dañar el cerebro

CNN. Un nuevo estudio advierte que las jornadas laborales extensas no solo afectan el bienestar físico y mental, sino que también podrían alterar la estructura del cerebro.

La investigación identificó cambios significativos en regiones del cerebro asociadas a la función ejecutiva y la regulación emocional en personas con exceso de trabajo. El estudio fue desarrollado por científicos de la Universidad Chung-Ang y la Universidad Yonsei, en Corea del Sur, y analizó a 110 trabajadores de la salud, diferenciando entre quienes trabajaban 52 horas o más a la semana —el máximo legal en ese país— y aquellos que cumplían jornadas laborales estándar.

Mediante resonancias magnéticas y técnicas avanzadas de neuroimagen, los investigadores observaron aumentos de volumen en zonas como el giro frontal medio y la ínsula, áreas relacionadas con la atención, la memoria, el lenguaje y el procesamiento emocional. Estos cambios podrían explicar las dificultades cognitivas y emocionales que suelen reportar quienes trabajan en exceso.

El estudio refuerza la idea de que el exceso de trabajo es un problema de salud pública y subraya la necesidad de políticas laborales que protejan la salud cerebral y emocional de los trabajadores.